The Club

LSD

un entraînement basé sur la résistance qui engage tous les groupes musculaires pour sculpter la silhouette

Beat Power

un mélange innovant de cardio et de renforcement rythmé par la musique pour une expérience fun et libératrice

Glide & Sculpt

un entraînement inspiré du Barre et du Reformer pour renforcer les muscles profonds et sculpter le corps avec précision

Beat Dance

une session cardio aux chorégraphies entraînantes pour défier son corps, libérer sa tête et laisser son style s'exprimer

D-Flow

une pratique sans impact, inspirée du yoga et du Pilates, avec un travail axé sur la concentration, la mobilité, le contrôle et la respiration

Blast

un mix de HIIT et de renforcement pour un workout complet, intense et un maximum de résultats musculaires

Treatments

The Lab est l’espace dédié au soin et à la récupération. Entièrement personnalisé, il réunit les meilleures thérapies pour accompagner chacun dans son parcours bien-être.

Master Therapist

Grâce à des cliniques régulières et des résidences sur place, notre programme attire des talents innovants pour élargir vos horizons bien-être.

Contrast Therapy

Réservé exclusivement aux membres, notre sauna guidé et thérapie par l’eau froide revitalise le corps et l’esprit.

Stretching assisté

Notre protocole de stretching assisté est entièrement personnalisé pour aider votre récupération grâce à des techniques ciblées et précises.