Cours

Beat Dance

une session cardio aux chorégraphies entraînantes pour défier son corps, libérer sa tête et laisser son style s'exprimer

D-Flow

Yoga and Pilates inspired low-impact, high-intent conditioning that builds strength, unlocks mobility and resets the mind. Controlled and connected.

Blast

un mix de HIIT et de renforcement pour un workout complet, intense et un maximum de résultats musculaires

LSD

un entraînement basé sur la résistance qui engage tous les groupes musculaires pour sculpter la silhouette

Beat Power

un mélange innovant de cardio et de renforcement rythmé par la musique pour une expérience fun et libératrice

Glide & Sculpt

un entraînement inspiré du Barre et du Reformer pour renforcer les muscles profonds et sculpter le corps avec précision